蔡李佛拳

蔡李佛拳，廣東拳術，是中國武術的一個南方拳術門派。
蔡李佛拳創始於陳享(1806年－1875年），廣東新會崖西人。蔡李佛經歷一百七十多年後，不僅風行嶺南，還遍及亞、歐、美、非、澳五大洲許多國家和地區。據省武協有關部門統計，超過三十五個國家和地區設有蔡李佛武館學院與聯會。歷史背景


天災人禍，政府***，鴉片戰爭，洪門革命

• 道光年間，廣東42縣遭受水、旱、風、雹等災害，瘟役流行，「斗米千錢」，使貧苦農民更加陷入了苦難的深淵。
  

• 在蔡李佛的發源地新會縣，道光十六年(1836年)，林星章出任新會知縣，以「攻匪保良」為藉口，制訂保甲規章二十條，設立鄉村的「攻匪保良會」，責成鄉村士紳負起「防匪」、「攻匪」的責任。這止高壓政策，引起了反抗。
  

• 鴉片戰爭後，西方廉價商品傾銷，並從中國掠奪原材料，使廣東的手工業被破壞，農民無法生活下去，被迫鋌而走險，道光二十九年（1849年），造反群眾夜襲會城、三合會開始形成。
  

• 咸豐元年（1851年），洪秀全在廣西省桂平縣金田村宣布起義，長達十多年的太平天國革命，席捲江南。
  

• 咸豐四年（1854年），廣東各地爆發了三合會的「洪兵」起義，長達九年，沉重打擊了清朝的封建統治。
  

蔡李佛武術傳至海外與世界各地


鴉片戰爭之後，廣東沿海成千上萬人遠走南洋和海外各地。陳享被迫遠走南洋時，任教於南洋廣東會館和南洋福建會館，後來也赴南洋的一個金山埠任教於中國會館三年。因為金山埠與美國三藩市的金山相似，誤會陳享曾經去過美加。經查美國歷史三藩市的華埠在那個年代還沒有成立。蔡李佛內容


蔡李佛拳基本上是以插、哨(掃)、掛為主，融合了佛家掌法、李家短手與腿技，再加上蔡家拳的長手打法，偏身偏馬，步穩架大。出名招式有連環插捶、扭馬掛捶、姜子錘等。吸氣蓄勁，吐氣發聲。動作舒展，肩松腰活。套路和各種練習方法均具有科學性和合理性。初學者容易入門。
拳術以「擒、拿、掛、捎、插、標、極、劈、噠、撞」十訣為主，另八心訣【陰、 陽、剛、柔、虛、實、偷、溜】等，被稱南拳北腿佛家掌，有北拳南方化的特點。
陳享公遺著《蔡李佛派練拳行功秘要》(未考/不可考)對練習方法
如此論述：「本門練習程序分為兩個階段，每階段分為甲、乙、丙三級。第一階段分為：初基先導、二合剛柔、三動靜虛實。第二階段分為：一練內功、二器械及串
子、三沙包及各種椿法。使學者循序漸進，於底而成。」其套路散手，多以模擬實戰來設計，能有效地制敵，在生死搏鬥中戰勝敵人。而一般練武者，只要堅持鍛
練。對身體和關節各部都有很好的醫療保健作用，促進新陳代謝，延年益壽。不同流系，有不同內容


一般內容有：五輪馬（馬步套路）、五輪搥（扯拳）、鐵箭長拳、十字扣打拳、平拳、白毛拳、八卦心拳、花拳（小梅花拳、大梅花八卦拳）。主要器械為雙夾單棍（又名雙包單棍）、扁拐雙頭棍、梅花雙刀等。

• 今日在江門市新會區崖西京梅村陳家保留下來的拳譜有39本（分為初級拳、中級拳、高級拳），對摺類54本，器械類64本，樁類練習法18本（俗稱
  18木人樁），獅藝套路9套在一本笈內，從始祖流傳下來蔡李佛的套路大概有150多套。套路譜笈合共193本，因為兩人對拆分為兩本，三人對拆分為三本，
  四人對拆分為四本等。並非有193套武術套路。技擊手法有30
  種，掌法有28種，橋法有29種，槌（拳）法有35種，身法有14種，腳法有16種，步法有18種。為免同門相殘，訂下「域、的、益、嚇、鶴」五音為標誌
  以識別蔡李佛同門。
  

• 套路有49套，分初(10套)、中(10套)、高級(29套)：初級拳有：五輪馬、五輪搥、四門橋走生馬、小梅花拳、小十字拳、十字截虎拳、平
  拳、平爭拳、十字扣打拳、工字拳（又名伏虎拳）。中級拳有：小八卦拳、八卦心拳、大八卦拳、義壯八卦拳、梅花八卦拳、洪人八卦拳、鬥虎八卦拳、達庭八卦
  拳、鐵箭長拳、白毛拳。高級拳有：佛掌拳、龍虎拳、小五形拳、五形八卦拳、大五形拳、小十形拳、大十形拳、左右單腳拳、醉八仙拳、蛇鶴拳，虎形拳、龍形
  拳、豹形拳、鶴形拳、獅形拳、象形拳、馬形拳、猴形拳、彪形拳、龍形八卦掌、十八羅漢易筋拳、羅漢伏虎拳、太極拳、無極拳等。器械套路60多套有：雙夾單
  棍、扁拐雙頭棍、梅花槍棍、抽殺八卦棍、大雄旗棍、潛龍單頭棍、蟠龍單頭棍、五點梅花單頭棍、蟠龍雙頭棍、行者雙頭棍
  （行者棒）、雙龍夾氣棍、左右八卦單刀、小梅花雙刀、七星梅花雙刀、碎手扇、飛龍扇、金龍扇、青龍梅花劍、達摩劍、雌雄雙劍、左右十三槍、扣剎八卦槍、兩
  頭槍、鈎鐮槍、蛇茅槍、鐵鋤、小金剛耙、金剛大耙、金錢戟、方天戟、單板斧、九齒耙、長橋凳、春秋大刀、蔡陽刀、關刀、七星銚、鏟馬刀、攔門寨刀、鬼頭
  刀、單指揮刀、雙指揮刀、三節棍、雙匕首、雙銅鐧、雙銅錘、護手雙鈎、雙斧頭、梅花雙鞭、九節鞭、飛鉈、單刀鞭、單刀藤牌碟、雙藤牌碟、雙虎頭牌、九龍叉
  等。對拆拳套路有：虎豹拳對拆、蛇鶴拳對拆、龍虎拳對拆、馬象拳對拆、猴彪拳對拆、五形拳對拆、白毛拳對拆蛇鶴拳。還有兩人兵器對拆、三人兵器對拆和四人
  兵器對拆等幾十套。此外練功樁法有：秤樁、沙包樁、馬樁、碎手樁、穿龍樁、三星拳樁、三星刀樁、小八卦拳樁、大八卦拳樁、梅花棍樁、小竹林拳樁、大竹林拳
  樁、小梅花拳樁、大梅花拳樁、小梅花扇樁、大梅花扇樁、小開門樁、大開門樁共十八種。